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2011年11月14日アーカイブ

食べても減る!

| コメント(51)
変な健康食品の売り込みではありません。
今、ちゃんと食事をしても体重が減っていきます。

もうすぐ、84kgを割り込みそう。

さて、Jogについてあれこれ使ってるといいましたが、
まず最初に紹介するのはこれ!

アプリ

これです。
これを使わずして、モチベーションが保てるかってーの!
私はiPhone4を使ってるので、それに基づいて書きます。
他のスマホについては知らないのと、確認できないので、ご勘弁を。

私が使っているのはこれです。

Runmeter

450円(私が買ったときは600円)
なかなか使いやすく、日本語表示です。
あれこれ機能ありますが、私はタイム、消費カロリー、距離 を計れ、記録を残せれば
それで十分です。もっと細かな部分では、1km毎のペースなど見れるので、
寝る前にチェックしたりはしてます。
7km走ると、4-6kmのあたりが一番ペースが落ちる。



次はこれ

Runkeeper

無料(出始めは1,200円してた)
これはここのサイトがあり、記録をPCで細かくチェックできるらしい。
使った事は無い。



次はこれ

Runtastic

500円(無料版もあるかも?)
これは兄貴が使ってるみたい。
響きはいい。私は使った事がない。



他にもあるけど、知ってるのはこれくらいだ。
自分は何がどのレベルまで必要か、で選べばいいと思う。
私は、自分の走った記録さえ残ればいい っていうレベルだ。
走りの分析など、次のレベルなので、今はRunmeterで事足りている。

アプリによっては、Twitter、Facebookなどにスタート、ゴールを自動投稿してくれたり、
そのつぶやきの中にリンクを貼り、走りのマップ、ペース、ラップなどを表示できるように
なってたりする。

ちなみに、私の計測時の画面はこんな感じだ。(ゴールしてる)

IMG_8986.png

一応、ベストタイムのを貼ったw


コメントでRainyさんも書いてもらってますが、りのさんが何やら使ってるみたいなので、
教えてほしいです。スマホじゃなくて、何か別のものなのかな?


これからアイテムについても順次紹介していきますねー
っていっても、あとは服と靴くらいしか残ってませんがね☻

MTBlog50c3BetaInner

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