モンスターカレンダー
ブログ復活記念はまずサーフィンから。
去年の５月～１０月いっぱいまで浜松にいました。
岐阜の会社からなので、出張扱いとなり、いろいろ手当が付き、終わりの見えている浜松バブルが到来したわけです。
そのお金で新しい板を購入。
やすです。こんにちは。
昨日のランはいろいろな思いがあり１４kmRun
まず一つは iPhoneのアプリの精度チェック。
いつも使ってるRunmeterのGPS精度がかなり落ちてるので
違うアプリを入れてGPS自体がアプリ依存なのか、iOS依存なのかをチェック。
もう一つは ５月１９日の清流マラソンに備えて長距離、長時間ランに
慣らしていかなくてはいけない。昨年の神戸以降、走行距離が減っている
今の体で長時間走るとどうなるのか。ふくらはぎの痙攣とかきちゃうのか。
の確認です。結果を言うと、脚は問題無かったです。
左足の足裏に豆が出来たかなって感じでしたが、大丈夫でした。
ですが、２１km走るとなると豆、出来ちゃう感じ。
レースまで日数があるので、走り込んで、体を作っておく。
あと、アプリについてですが、RunmeterとRuntasticのダブル起動で走りました。
結果、若干の距離のずれはありましたが、走った軌跡は同じでした。
同じ様にズレました。参考までに私が行った素人考えのテストを。
通常時、マップ、Googlemap、Runmeterでのマップ の３つで
現在地のズレがでないかどうか。
これはかなりの精度でズレなかった。
しかし、アプリを起動して走ると、かなりズレる。上記のテストは車で走行しながら
確認した現在地でズレ無い。しかし、走るとズレる。
ジョギング時、ジョグアプリ起動し、同じ３つのアプリでも確認しました。
結果、Googlemapでもズレが大きくなりました。って事は、GPS自体の
精度（っていっていいものか）がズレている。これはアプリを
替えても改善されんわけだわな。
ただ、唯一マシになる方法はiPhoneの向き。
進行方向に対してiPhoneの上の部分を向けて走ると、かなり改善されました。
※私の環境下での話
もう少しあれこれ試してみようと思いますが、Runtastic（無料版）での
注意事項を一つ。
ジョギングを開始して、途中でアナウンスを止めようと操作すると、
その画面から戻れなくなります。何やらPro版を買ってくれとかそんな注意窓が
出ます。その時点で、アナウンスなど設定する画面から戻れなくなる。
設定完了後に 完了 とかいてあるボタンが消えちゃうんです。
その結果、
Run後にストップを押せなくなる
↓
ホーム画面に戻す。
↓
ホームボタンダブルタップ
↓
Runtastic強制停止
↓
再度、Runtastic起動
↓
何やらメッセージ出る。OKを押す
↓
ストップを押す
とここまでやらなきゃいけない訳です。これは仕様だろうなｗ
要は Pro版を買え と。
一時間半ほど走った後にここまでやらされると 要らんっちゅーの！
ってなっちゃうよね＞＜
そんなこんなでもう少しアプリを掘り下げてみようかと考え中。
清流マラソン（ハーフ）目標は２時間１５分
前から言ってますが、土日は走りません。こんばんは。やすです。
９月から１４ｋｍコースを取り入れましたが、水分補給のためにボトルポーチが欲しくなります。
１１月のレースには絶対必要。そのボトルポーチを選ぶポイントは、走ってて揺れない。事。
これがなかなかクリアする代物は少ないらしい。
ランニング雑誌によると、これがいいらしいけど、試すわけにもいかない。でも使って比べたい。
うむ。ムズレック
そんなこんなで、週末、お買いものしちゃいました。
そう！
サングラスを買おう！ と思ってたのに！
Gパン買っちゃったよｗ
これにはいろいろ訳がありまして。
私、パンツ関係はウエストではなく、腿でサイズが決まります。
ウエスト余裕でも腿が入らないとサイズを上げるしかないんです。
で、この前、夏物セールで買ったパンツ、３４インチを買ったんです。
しかし、あまりにもウエストがガバガバすぎる。
もともとこのメーカーのパンツは細身な作りなんですが、私がそれを無理に選んじゃってるんです。
ま、それはそれとしてですが、、、 このパンツが半額だったので即買ｗ
で、なじませるために家でちょくちょく履いてました。そして気付いたんです。
これ、もう１サイズ下げても履けるんじゃね？ って事に。
ええ。
無謀ですよね。
ここのパンツ、S,M,L,LLなんで、LLが３４インチ、Lが３２インチなんです。
で、さっきのパンツはLLなわけです。
で、ウエストまわりがゴソゴソなわけです。
で、気持ちがLにいっちゃったわけです。
まさか、同じパンツを買うわけにはいかず、Gパンにしました！
当然ですが、ﾊﾟﾂﾊﾟﾂですｗ
正確には、ﾊﾟｯﾂﾝﾊﾟｯﾂﾝですｗ
でも、履けてます。いやー大満足！
デニムを選ぶ時、私が買うのはダメージ加工、ユーズド加工がされてないデニムです。
マネキンが履いてたり、雑誌で見たりで、かっこいいのは分かってても、自分が履いて
自分のシワとアタリが違うことがどうしてもダサく感じるんです。
で、結局、真っ青なデニムを買っちゃいます。
このパンツ、リバウンド防止の目安パンツにして、これがきつくなったら黄色信号、履けなくなったら赤信号。
でもね、ローライズって、ウエストが低いからお腹出ても履けちゃうんだよね＾＾；
はい。今日はSurf'in Onlyです。
16日に行ってきました。伊良湖 寺沢
FBにも載せましたが、
ほぼ無風
腰腹 セットピークでたまに胸
面ヨシ
でした。16日はお盆休みが終わってる方が仕事になるのか、案外人少なめ
元々、波情報でもいまいちな感じであったのもあるかもしれん。
私はというと、いろいろ悩んだが、天気のよさそうな16日を選んだ。
天気、波的に言うと、17日のほうが良かったみたい。っつーか、当たりは17日じゃん！
ま、それはヨシとして、朝、７時前から起きて波を見るがあまり良くない。
しかし、車内泊のため、体が少し汗をかいてる。
ぬめり取りも兼ねてのんびり海に入るカーということで、準備し、入水
最近忙しくなりEQ2にログインさえしない日があったりしてます。
今日、この時間ですが、まだINしてません。昨日、おとつい昼にINしてからはINしてません。
っていうかPCを立ち上げてない。
折角、リフォージ、アドン、AAを変えてセッティングしたのに＞＜
タイトルの写真を貼っとく
久々の日記更新です。
先週の日曜日に、久しぶりにコージと海に行ってきました。
台風２号からのうねりが入り、BigWave！でしたYO！
朝一は途中消えちゃう波だったけど、潮が引くとそうでもない波に。
ですが、全般的にワイドダンパーでした。
朝一の様子がこちら
ｲｪ～
これを祝い、自分へのご褒美ってことで、数点アイテムを一気に追加
まず、これなくては語れませんよね。GEL-KAYANO 18
GWに続き、先週末も海行ってきました。母の日
波無いのはわかってたんですが、天気良かったので行っちゃいました。
その波のなさがこちら
超楽しかった。やっぱり晴れた昼間は太陽の下で遊ばないと！
日焼けして、顔は真っ赤です。お昼寝のつもりがうつ伏せでがっつり爆睡しちゃって、
首筋、背中、裏モモ、ふくらはぎとやばいことになってます。
ここを見てる人は察しがつくと思いますが、海の写真。
朝一、iPhoneで撮った。
MTBlog50c3BetaInner
