２月の月間走行距離が70kmを越えました。やすです。

ここを読んでる方で、私のそんな時間があるはずないと思ってる方がいらっしゃるかもしれません。
男たるもの、時間はコントロールできるのです。出来る男なら出来るはず。
やすは出来る男！

さて、Jogの話に入る前に過去記事にコメントをいただいてました。Oyajiさんです。
UIに関していろいろと参考にしていただいてる模様。
何を隠そう、UI自体は他の方からの受け売りというか、アドバイスでして、私個人の知識ではないのです。
ここでReticuleさんの名誉のためにも記載しておきます。Retiさんのお知恵です。

さてさて、Jogですよ。
今はJogに最適な季節です。コースを８キロにしましたが、もう８キロを４２分台で走る事も出来るようになり、
走った後、まだ１キロくらいいけそうな感じ。まで到達しました。４５分～５０分の運動を考えてるので、
９キロにしなきゃですな。夏には１０キロいけるかな。

私のシューズですが、今まで２足を履き替えてました。１足は最初に買ったNB
２足目は雑誌の広告を見て惚れ込んでその日のうちに買いに行ったMizuno
１足目がもう１年５ヶ月ほどの年月を経ております。クッション性などを考えるともう変え時なんです。
靴の形も変わってしまっており、ソールもかなり磨り減っています。うむ。ご苦労であった。
そして、新しく買った靴ですが、今度は　asics！
とうとう本気と書いてマジの　Athlete　の領域だ！

型落ちの　GEL-KAYANO 17 を買ってきた！