書き込んでませんが、ずっとジョギングしてます。
体重は書きませんが減ってません。

とりあえず、５ｋｍ　35分41秒

これまでにジョギングに投入した資金は5万円を超えました。
しかし、これで留まりそうにありません。

今年中に10ｋｍ　60分　を切れるようにがんばります。
目標は、40歳になるまでにホノルルマラソンに出ようと思います。

段階的な目標
10km 1.0h
half 完走
full 完走

42ｋｍ走るのに8時間くらいかかりそうな気配ですが、足切りタイムに
かかりませんかね。
一応、ちゃんと走ってるのでちょいとその画像をUP

iPhoneのアプリで計測してます。
今年だけで走った日数は、5日間、27ｋｍ 走ってます

今日、ジョギング用のグローブを買います。

　
　
　
自分がアスリートである事を忘れないためにも