DEPOにウェアを見てるとき、　アスリートが選ぶ　と書いてあったので、買ってしまいそうになった
やすです。
こんにちは。

え〜、２ヶ月ほど前からはじめた、ウォーキング、ジョギングですが、
今もちゃんと続けてます。
昨日も走りました。

５キロのコースを2.5〜3.0ｋｍのジョギング、残りをウォーキング、（その中の1ｋｍくらいさらにジョギング）
タイムは、コンスタントに４３分〜４５分です。
心拍機能的には、３ｋｍ越えてもジョグれそうなんですが、膝が((；゜Д゜)ガクガクブルブルになっちゃうんです。

そんな私、昨日のジョグは激寒でした。
よって、買って来ました。ウィンドウブレーカー

NIKEにしました！15000円！　ペラペラなのに高い＞＜
iPod入れも付いてて、イヤホン用の穴もあいてる！

　
　
　
　
　　
　
　
着たら、ピチッてる(-"-)