体を改造します。
目標は来年いっぱいで80ｋｇ
何度目かわからない目標、宣言ですが、今回は本気と書いてマジです。
とりあえず、年内に90ｋｇまでいければと思っています。
ま、体重もそうなんですが、今後のことを思って、体力作りという狙いも半分くらいあります。
ということで、月に２度くらい報告をいれていきます。
まず、スタートでの体重
97.6ｋｇ
歩いた距離 5ｋｍ
歩いた時間 1：00：14
美味しいコーヒーを淹れれるように練習中
最近、少しだけマシになってきた
喫茶店したいな〜
唐揚げが売ってる喫茶店ってどう？
折角のコーヒーの香りが油の匂いと混ざりあって・・・
俺は、今日ジョグもウォーキングもトレーニングも無し
無し無しデー
一日1500キロカロリーを忘れるな！
Olouさん！
パソコン買い替え？
経費で買っちゃったら？
一緒にダイエットしよーぜ！
俺はタバコ辞めて４年経った
老いリオのダイエットが成功したら
みんなで焼き肉行こうぜ！
たらふく食べて最後にジャンケンしようよ
負けたヤツのオゴリね
オロウを是非ダイエット仲間入れてください！
Posted by: こくり : 2010年10月16日 14:17Olouさんは、60ｋｇ台だと聞いた覚えがある。
しかし、タバコやめて、体重が増えたのなら、
ダイエットせねばなるまい！
禁煙、Kokuriさんには内緒でやるんだ。
そして、サプライズにするって事前に聞いてたよ。
結果は、サプライズになったのかな？